Neurologia e Medicina do Sono

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O
Dr. Alan Christmann Fröhlich possui graduação em Medicina pela Universidade Federal do Rio Grande do Sul - UFRGS (2003), residência médica em Clínica Médica pelo Hospital Nossa Senhora da Conceição/RS (2006), residência médica em Neurologia pelo Hospital de Clínicas de Porto Alegre/RS (2008) e título de especialista em Medicina do Sono pela Associação Brasileira do Sono. Atualmente é neurologista do Serviço de Neurologia e Neurocirurgia - Passo Fundo/RS, professor do Curso de Medicina da IMED e coordenador do Programa de Residência Médica em Neurologia da UFFS - Universidade Federal da Fronteira Sul. Tem experiência em Neurologia e Clínica Médica, com ênfase em Cefaleias, Medicina do Sono e Doenças Neurodegenerativas (doenças de Parkinson e de Alzheimer).

DICAS PARA DORMIR MELHOR

Também chamadas de medidas de higiene do sono, alterações de hábitos do dia-a-dia que podem ajudar na melhora da qualidade do sono!

Soneca tem poder restaurador e melhora a capacidade cognitiva

Especialistas dizem que o sozinho deve ser entre 10 e 30 minutos.

Confira a matéria publicada no jornal Zero Hora, com a colaboração do Dr. Alan Fröhlich